Doporučený poměr kompresí hrudníku a dýchání z plic do plic při resuscitaci dospělých nebo dětí laiky je:

Poměr kompresí a vdechů při KPR (resuscitaci)

Správná odpověď: vždy 30:2 — 30 stlačení hrudníku a 2 záchranné vdechy, a to jak u dospělých, tak u dětí (s výjimkou novorozenců). Toto platí pro laiky.

---

Vizualizace — jeden cyklus KPR

---

Proč vždy 30:2 pro laiky?

• Zjednodušení — laik nemusí rozlišovat mezi dospělým a dítětem; stejný poměr pro oba snižuje chybovost v panice
• Méně přerušení — 30 kompresí v sérii udržuje tlak krve; přerušení kompresí jsou škodlivá
• Dostatečná oxygenace — 2 vdechy postačí pro obnovu kyslíku v krvi

Proč ne ostatní možnosti?

• Varianta "u dospělých 30:2, u dětí 5:2" — poměr 5:2 není v žádných platných guidelines pro laiky ani zdravotníky
• Varianta "u dětí i dospělých 15:2" — poměr 15:2 se používá u zdravotníků se dvěma zachránci při KPR dítěte; pro laiky se nepoužívá

Výjimka: novorozenci

U novorozenců platí poměr 3:1 (3 komprese : 1 vdech), protože jejich srdeční zástava má nejčastěji respirační příčinu — prioritou je kyslík, ne cirkulace.

Praktická aplikace

Bez AED a dalšího vybavení: 30 stlačení (hlasitě počítej) → 2 vdechy → opakuj bez přerušení, dokud nepřijede záchranná služba nebo se zachraňovaný neprobudí. Pokud neumíš dýchat z plic do plic, prováděj jen komprese bez přerušení.

Zdroje

• European Resuscitation Council Guidelines 2021 (Basic Life Support)
• Česká rada pro resuscitaci — doporučené postupy pro laickou první pomoc